足が痛い(ノ_・。)

今朝、両手に荷物(ゴミ)を持って階段を降りていたら、
2段程ステップを踏み外しちゃいました(>_<)
(集合住宅、エレベーターなしです。)

右足首を痛めてしまい、持っていたビン(ゴミ)も
袋の中で粉々に割れてしまいました!

1分くらいその場で足の様子をみて動かしてみたら、
痛いけど動くし、歩けるので、ゴミを捨ててそのまま出勤しました。

職場で湿布をしましたが、そんなに腫れてなくてよかった。
家族に話すと、また大袈裟だ!と、怒られてしまうかな?
by junko_501 | 2011-02-25 13:16 | その他 | Comments(9)
Commented by merengeai at 2011-02-25 14:30
大丈夫ですか?
痛みがひどくならないといいですね。
お大事にしてくださいね。
見えないけがって、本人はツライけど他の人にはわかりづらいから。。。
ちょっとおおげさに痛い~!って言ってた方が安静にしやすいので早く治るかも^^v
yuki先生のトップス風チョコレートケーキとーってもきれいです!
感動です!!
Commented by スマイル at 2011-02-25 18:16 x
大丈夫ですか?
階段踏み外す。と聞いただけで痛そう
ガラス割れたの、袋の中だけで良かったですね。
マーブルシフォン。混ざり具合がとっても良く美味しかったです♪一人締めしそうな予感☆
Commented by アヤ姉さん at 2011-02-25 19:10 x
捻挫って、筋肉の骨折ですよ・・って整形外科医に注意されたことがあります。まぁ、厳密に言えば骨ではないからね。 でも、油断すると長く痛むみたいですから養生してね。
本当にガラスで怪我をしなくて良かった。
Commented by なんちゃん at 2011-02-25 20:26 x
わー痛そうですね 転んだ瞬間真っ白になっちゃいますよね
段差ってこわいよね
私も玄関で転んでおもいっきり腰うったことあります なかなかなおらなかった、かばうから違うとこも痛くなったりするし
お大事に
Commented by みちくん   at 2011-02-25 23:26 x
みなさま、ありがとうございます。
一日湿布してましたが、体重をかけると痛いので(太りすぎ?)
右足はなるべく瞬間だけ着地させてます。

Izumiさん、かなり大げさに足ひきずってます。
スマイルさん、階段こけ、これで2度目です。前はスポーツクラブで。
アヤ姉さん、筋肉の骨折ですか・・。やばいなぁ。
なんちゃん、そう、頭真っ白で「こりゃ折れたな・・」とか、かなり大げさ。
Commented by azure at 2011-02-26 06:10 x
こんにちは。足大丈夫ですか?
でも、昨日のテレビでお元気そうなお顔を拝見しましたよ~
テレビに向かって手を振っちゃいました!

Commented by みちくん  at 2011-02-26 07:48 x
azureさん、はなまる見てたんですか~!
足はきのうよりは痛みひいてきました。
Commented by まきん at 2011-02-26 21:33 x
大丈夫~?病院には行ってないのですか?
サポーターでちゃんと固定した方がいいですよ。
ところではなまる録画できなかった。
今度見せてね。
Commented by みちくん   at 2011-02-27 07:48 x
まきんさん、病院には行ってません。
まだ腫れてるけど痛みはないです。


手作りお菓子やランニング記録(2012年9月から)など雑記録。


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