今度は永田町〜♪

先月に続き、またランニングレッスンを受けてきました012.gif

前回は麹町で降りて千鳥ヶ淵公園でしたが、今回は永田町のadidasランベース004.gif
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RUNBASEを初めて利用する人向けの「座学&実践」レッスンで、
実践は補強トレーニングと5km程度のランニング017.gif
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こちらのコースを走りました〜❗️024.gif
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走る前は北風がピューピュー吹いて寒かったけど、走り終わったらぽっかぽか016.gif
コーチにマラソン大会のいろんなお話しも聞けて楽しかった〜003.gif

さあ、皇居ランデビューは近いか?!??
by junko_501 | 2013-12-16 22:20 | その他 | Comments(4)
Commented at 2013-12-18 07:29 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by ありくんママ at 2013-12-18 10:47 x
みちくんさんすごい!!!
マラソン繋がりでいろいろ挑戦しているんですね!
コーチがつくなんてステキです!!!
皇居デビューも楽しみにしています(*^_^*)
Commented by junko_501 at 2013-12-19 08:39
鍵コメさま、ありがとうございます❗️
了解です♪( ´▽`)
Commented by junko_501 at 2013-12-19 08:41
ありくんママ、定員は20名でしたが、実際に参加したのは3名でした(≧∇≦)
皇居は、来年かなぁ〜♪( ´▽`)


手作りお菓子やランニング記録(2012年9月から)など雑記録。


by みちくん

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