カテゴリ:その他( 1804 )

『まいふぁん』レッスン (点心教室)2017年1月♪

2017年、しょっぱなの点心レッスンは『小籠包特訓』でした〜❣️
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ひとつだけ、じゅにまい先生作の小籠包が入ってます〜〜016.gif
一目でわかりますね003.gif



そして、第2弾は『大根もち & 春巻』レッスン012.gif
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試食用は先生が仕上げてくれました010.gif


わ〜い❗️カリッカリの春巻‼️そして、初めて食べる大根もち、美味しい〜〜🎉024.gif
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台湾のお土産の落花生をいただきました039.gif
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中から現れたのは真っ黒いお豆005.gif
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黒い薄皮ごと食べられました006.gif

じゅにまい先生、ご一緒したみなさま、ありがとうございました〜053.gif
by junko_501 | 2017-02-06 14:49 | その他 | Comments(0)

パンレッスン 2017年1月♪

パンレッスンも始まっていま〜す006.gif
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『国産小麦の双子パン』です004.gif


試食プレートはコチラです011.gif
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『ブリのマルタミコ』と『卵のピクルス』010.gif
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あれ?『リンゴのタルト』は、焼く前の写真しかないわ042.gif



『柔らかい生地で作るモチモチフォカッチャ』発酵後〜023.gif
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焼きあがりました❣️

荻山先生、今年もよろしくお願いします016.gif




by junko_501 | 2017-02-02 22:37 | その他 | Comments(0)

『魚かな』2017年1月レッスン♪

今年も毎月楽しみな、甘〜いケーキレッスンが始まりました🍰012.gif
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ワクワクするな〜053.gif



試食プレート❣️ケーキにスープにパンまであります016.gif
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両サイドはサービスケーキです024.gif



『オペラ』を教わりました〜011.gif
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yuki先生、今年もよろしくお願いします067.gif





by junko_501 | 2017-02-02 22:32 | その他 | Comments(0)

ランニング記録 2017年1月 ②〜⑭

元旦にレースに参加して、2日は箱根駅伝(往路)をTV観戦してから彩湖ラン006.gif
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午後から走ったので、走り終わりは日がだいぶ傾いていました058.gif


3日は『RUN塾・箱根駅伝観戦ラン』に参加しました005.gif
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ゴール手前3km地点を通過する最終ランナー🏃
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はとバスのお客さんも立ち上がって応援してました024.gif
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全員が通過していくのを見届けて解散016.gif
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初めてのナマ箱根、とても感動しました053.gif


5日は2回目の彩湖ラン001.gif
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この日は午前中走って、午後は映画鑑賞・『海賊と呼ばれた男』をみました061.gif


7日はラン友さんと一緒にランニング練習017.gif
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この写真は年末に『縄文公園』の周りを走った時のもの🏃‍♀️


『青トレ』のストレッチ本を買ったり060.gif
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買うだけじゃなくて、ちゃんとやらなくちゃ意味ないですよね💦



夜ランもしました〜072.gif
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朝が全然起きられず、朝ランは全滅でした008.gif


31日、今年4回目の彩湖ラン011.gif
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ズームすると、
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富士山がクッキリ041.gif🗻


前半は、レースに出たりお正月休みがあったので結構走れてたのに、後半はサボりまくりでした076.gif
走った距離は【136km】 でした。
2月は日数が少ないし、3月のフルマラソンも近づいてるのでがんばります079.gif



by junko_501 | 2017-02-01 16:18 | その他 | Comments(0)

2017年 元旦ランニング ① 「小金井元旦ロードレース大会」

去年に続き、今年も元旦からレースに参加しました❣️003.gif
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ランナー & 応援メンバーの集合写真012.gif
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今年も応援団が来てくれました❣️ありがとうございます010.gif


私は5kmの部に参加しました004.gif
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私以外は10kmの部〜〜🏃
全員、無事にゴールしました024.gif



参加賞の味噌かりんとうとタオル053.gif
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来年も、また参加できるといいな058.gif



ブログアップが1ヶ月後になってしまった…008.gif
今年もよろしくお願いします🎵


by junko_501 | 2017-02-01 15:41 | その他 | Comments(0)

☆青島太平洋マラソン☆(アオタイ)2016.12.11《後編》

さて、レース本番です❗️
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スタート前、ドキドキ〜023.gif
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スタート14分前〜〜003.gif


走ったり、歩いたり〜、ストレッチしたり、トイレに行ったりして〜〜〜〜✨


ゴールしました❣️
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完走記念のマンゴーメロンパン、美味しかった〜024.gif


2人で一緒に練習できたのは一回だけだったので、正直ちょっと不安でしたが、無事完走できて良かったです053.gif


来年も、楽しく走って、少しでもタイムが良くなるといいな❣️
そのためには、ちゃんと練習しなくちゃね004.gif







by junko_501 | 2016-12-31 21:48 | その他 | Comments(0)

☆青島太平洋マラソン☆(アオタイ)2016.12.《前編》

羽田から宮崎ブーゲンビリア空港に飛びました✈️
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初めまして☆宮崎〜012.gif


ホテルの窓からの景色です011.gif
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ホテルの近くでイベントをやってました〜003.gif



前日受付する前に、ちょっと観光016.gif
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明日はここを走るのね〜017.gif
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前日受付をして前夜祭〜〜024.gif



Hくん、ありがとう〜〜010.gif
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宮崎の名物いろいろ〜〜006.gif














by junko_501 | 2016-12-31 21:38 | その他 | Comments(0)

☆つくばマラソン☆2016.11.20.

3年連続、今年もつくばマラソンに参加しました001.gif
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自分のスタート地点に向かうダンナ004.gif
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シューズ円陣 & ゴールをバックにみんなで記念撮影016.gif
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ゆるキャラちゃんをパチリ📸
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さて、スタートします❣️



レース前には、研究学園駅近くのホテルに泊まりました012.gif
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去年とおととしは、谷田部のホテルに泊まり送迎があったのですが、今回はシャトルバスでした🚌


レース結果は、2人とも去年より記録更新できました024.gif
目標タイムにはちょっと届かなかったけど、これからも練習がんばらなくちゃ037.gif







by junko_501 | 2016-12-31 13:33 | その他 | Comments(0)

ランニング記録 【10月〜12月】(131)〜 (167) ☆千波湖RUN☆

テキトーに抜粋003.gif
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朝ラン14回、彩湖ラン8回、その他いろいろ066.gif


10月には、ラン友さんと千波湖で合同練習をしました016.gif
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久しぶりの『漫画カメラ』023.gif
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黒鳥さん、白鳥さんがたくさんいました🐥
(が、その後千波湖の鳥さんから鳥インフルエンザが出てしまいました…007.gif
茨城県のHPより引用
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早く終息しますように042.gif


千波湖RUNのあとは、一緒にランチして、県庁の展望フロアへ024.gif
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帰りは水戸駅からスーパーひたちでピュ〜ン058.gif







by junko_501 | 2016-12-31 13:27 | その他 | Comments(0)

『まいふぁん』レッスン (点心教室)12月♪

今月の点心は『大根パイ』〜012.gif
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中身と皮が出来上がりました010.gif
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これから油で揚げます〜004.gif


出来上がりました023.gif
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コレは先生作の試食用です017.gif


私の作った分はお持ち帰り024.gif
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12月はくじ引きがあります❣️
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マスキングテープが当たりました037.gif
レッスン半額券・無料券が当たった人がいました‼️005.gif

今回レッスン途中、貧血になってしまいちょっと横にならせてもらいました💦
じゅにまい先生、ご一緒したみなさま、お騒がせしてすみませんでした042.gif
また、来年もよろしくお願いします🎵





by junko_501 | 2016-12-30 14:48 | その他 | Comments(2)


手作りお菓子やランニング記録(2012年9月から)など雑記録。


by みちくん

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