カテゴリ:その他( 1799 )

『まいふぁん』レッスン ♡(点心教室) 8〜11回目♪

7月『豚肉のしゅうまい』と『えびとうずらの卵のしゅうまい』003.gif
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8月『ニラ餃子』
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9月『冰皮月餅・ビンペイユッベン(冷たい月餅)』
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10月『きのこまん』
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by junko_501 | 2016-11-16 14:17 | その他 | Comments(0)

パンレッスン 2016年8月〜10月 & ベーグルレッスン♪

8月『ゴマのピタパン』『シーフードのオレガノオイル漬け』
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『グレープフルーツのマリネ』
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『バターティッカマサラ』
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『茹でないソフトベーグル』





9月『チーズのパン』
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焼きなすのゼリーマリネ』
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『ミルクのジャムクッキー』
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『ポルチーニとトマトのスープ』
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『キャラメルロール』





10月『ロール肉のオーブン焼き』
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お肉を並べて
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パン粉と粉チーズをたっぷり011.gif
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出来上がり〜〜054.gif
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『ナッツのパン』
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『米と緑黄野菜のサラダ』
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『セーグルレザン』





夏のスペシャルレッスン072.gif『豆乳で仕込む枝豆のベーグル』
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『冷蔵発酵で作る全粒粉のベーグル』
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『豚肉のリエット風』
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『フルーツトマトのスープ』







by junko_501 | 2016-11-16 14:16 | その他 | Comments(0)

『魚かな』2016年8月〜10月レッスン♪

8月『桃とイチジクの焼き菓子』016.gif
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9月『いちじくのシャルロット』024.gif
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10月『栗のショートケーキ』006.gif
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by junko_501 | 2016-11-16 14:15 | その他 | Comments(0)

7回目の『まいふぁん』♡(点心教室)

5月のレッスンのあと6月は予約が取れなくて2ヶ月ぶりです010.gif
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今回は『腸粉』を教わりました〜♪( ´▽`)



2人1組になって作りました〜012.gif
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特別な布を使いま〜す004.gif




試食タ〜イム011.gif
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美味しい〜〜‼️




秘密兵器❗️
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たくさん買っちゃいました〜〜003.gif



その後の、⑧〜⑪のレッスンも近いうちに必ずアップします006.gif





by junko_501 | 2016-10-31 14:20 | その他 | Comments(0)

パンレッスン2016年7月♪

パンレッスンもちゃんと行ってますよ006.gif
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先に焼きあがったのは『豆乳のパン』です♪( ´▽`)



試食は、パンと『雑穀のパテ』『牛ばら肉とレンズ豆のスープ』
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デザートは『マンゴーのゼリー寄せ』です(≧∇≦)



手捏ねパンは『ベネチアーナ』です
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出来たてのアツアツをいただきました*\(^o^)/*



8月・9月・10月も近いうちに必ずアップしなくちゃ〜〜008.gif





by junko_501 | 2016-10-31 14:03 | その他 | Comments(0)

ランニング記録 【7月〜9月】(94)〜 (130)

まとめて、ドーン❗️003.gif
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まあ、抜けてるのもありますが、気にしません♪( ´▽`)



こちらも、ドーン‼️006.gif
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もう、何がなんだかわかりません〜(≧∇≦)


さて、こんなにグダグダのブログになっておりますが、これからもよろしくお願いします*\(^o^)/*

by junko_501 | 2016-09-27 22:08 | その他 | Comments(0)

『つくば ドM ラン』に参加しました〜❗️

諸事情(ポケモンGO!のせい)により1ヶ月近くブログを放置してますが、きのうは人生2回目のトレランに参加してきました012.gif1回目はコチラ
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インストラクター7名、参加者24名の大人数です♪( ´▽`)
スーパーサイヤ人さまとアフロさま〜〜、カッコイイな066.gif


入門・初級・中級に分かれて、それぞれのグループでインストラクターが前と後ろについてくれます006.gif
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私は、入門クラスの『くまさん』チームでした(≧∇≦)
1日乗車券は、つくば駅⇒筑波山口⇒ウェルネスパーク⇒つくば駅 で使いました🚌



バス下車後、筑波山神社下の鳥居まで走って登り、くまさんチームで記念撮影をしてからスタート017.gif
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ワクワク半分、ドキドキ半分〜〜023.gif



なんとか最後尾から着いていきました042.gif
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女体山頂上に立つスーパーサイヤ人さまを、離れた所からパチリ📷
山頂の岩場は狭いのに人が多くて、恐くて近寄れませんでした!(◎_◎;)




山頂ではかき氷とおそばを食べ、下りの途中では美味しい焼き団子をいただきました011.gif
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山頂や途中の売店には、スーパーサイヤ人さまの勇姿が飾られていました❗️024.gif
さすが有名人〜〜😍



走ったコースはこんな感じです004.gif
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中級クラスの方々は、私たちが登ってきたトレイルルートを駆け下りていき、そこをまた駆け登ってました❗️005.gif

インストラクターの皆さま、ご一緒した皆さま、ありがとうございました‼️053.gif

今日は全身筋肉痛です〜*\(^o^)/*














by junko_501 | 2016-08-15 17:37 | その他 | Comments(0)

『魚かな』2016年7月レッスン♪

7月の魚かなは『アフタヌーンティーレッスン』でした〜016.gif
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涼しげなテーブルコーディネート❗️ステキ♪( ´▽`)



幸せのパンケーキ053.gif
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私のはバースデーチョコプレートとキャンドル付きでした(≧∇≦)
パンケーキはホワホワふんわり柔らか〜い❗️
パクンと口の中に入れると、あ〜〜しあわせ〜‼️024.gif


シンガポールチキンライスです011.gif
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あと、ココナッツパンナコッタもあったのに、写真撮り忘れちゃいました008.gif



モンブランのバースデーケーキ041.gif
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帰宅してからカットしました〜*\(^o^)/*
毎月のお楽しみレッスンがあるから、暑い夏もがんばれます‼️











by junko_501 | 2016-07-21 13:36 | その他 | Comments(0)

LSDランニング (93)

きのうの記録です。

AM8:53スタート011.gif
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16km(2時間LSD)走りました〜♪( ´▽`)


最近、夜ランばかりだったから、お日さまがまぶしい〜058.gif
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いつもの橋を渡って川沿いをどんどん行きます(≧∇≦)



ひまわり畑〜053.gif
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川では釣り人がちらほら004.gif



あれ?いかだラリーってなんだろ❓005.gif
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久しぶりに10kmより長く走れました〜*\(^o^)/*









by junko_501 | 2016-07-20 21:28 | その他 | Comments(0)

夜ラン (90)〜 (92)またまとめて❗️

夜ランの記録です。

7月16日 PM7:07スタート012.gif
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4km走りました〜♪( ´▽`)




7月17日 PM6:38スタート017.gif
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3.5km走りました(≧∇≦)


7月18日 PM7:07スタート015.gif
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3km走りました〜*\(^o^)/*












by junko_501 | 2016-07-18 22:12 | その他 | Comments(0)


手作りお菓子やランニング記録(2012年9月から)など雑記録。


by みちくん

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