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☆苺チョコチップスコーン☆

桜ちゃん、開花宣言が出てから5日で満開〜??016.gif
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きのうから風が強いので散らないか心配〜008.gif
特にお花見の予定はないけれど、近所の桜楽しみます♪( ´▽`)


ゆうべは、スコーンを作りました012.gif
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ドライイチゴとチョコチップを入れてみました(≧∇≦)
オーブン高目に設定したんだけれど焼き色薄いかな044.gif
by junko_501 | 2014-03-31 13:44 | その他 | Comments(0)

夜桜ランニング♪

夜桜見物しながらラン、まだ2〜3分咲きです??
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満開が楽しみだなぁ016.gif



いつも走ってる土手で、街路灯がある所を走りました012.gif
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7km走りました〜♪( ´▽`)
皇居と違って、すれ違うランナーはほとんどいません015.gif
けっこう明るくて走りやすいんだけどなぁ003.gif
by junko_501 | 2014-03-30 08:37 | その他 | Comments(0)

クロワッサン(今日はパンの日)

ゆうべは、こちらの本に載っている「クロワッサン」を作りました012.gif
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4つの生地のあとの、上級者編です♪( ´▽`)


生地の伸ばし、相変わらずヘタだなぁ002.gif
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このあと、折り込み作業を3回くり返し〜(≧∇≦)


ふぅ〜、なんとか伸ばせたわ011.gif
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定規を使ってカットして010.gif


クルクル巻いて二次発酵→卵を塗り塗り023.gif
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切り落としはカップに入れちゃいました006.gif


ハイ、焼き上がり〜024.gif
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家でのパン作りなんて、何年ぶりかしら?!(◎_◎;)
手ごねはやっぱり楽しいな053.gif
by junko_501 | 2014-03-29 13:41 | その他 | Comments(0)

夜ランニング ②(adidasランニングクリニック)

サボりすぎた3月も終わり近くなり、焦ってランクリニックに参加015.gif
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このビルでは、adidasランベースとローソンしか入ったことないです037.gif


さて、今夜のメニューは筋力アップトレーニング017.gif
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これをやったら、2週間で筋肉つくのかしら?006.gif


8名参加(男女4人ずつ)したうち、フルマラソン体験者が6名❗️005.gif
ま〜、みなさんベテランさんばかりで焦っちゃった(≧∇≦)


筋トレのあとは皇居1周〜012.gif
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6km走りました〜♪( ´▽`)

皇居周辺は平日の夜だというのにランナーだらけ!(◎_◎;)
桜田門のあたりは、マラソン大会?と思うほど人がたくさん005.gif
みなさん、お仕事が終わってから走ってるんでしょうね(そういう私も)、お疲れさまで〜す024.gif
by junko_501 | 2014-03-27 21:49 | その他 | Comments(4)

彩湖でランニング2014年 ⑤

彩湖でランニング、3月も一回しかできなかった〜008.gif
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東京で桜の開花宣言もでました??016.gif
気温も20℃こえて暑いくらい(≧∇≦)



ホントは30km走る予定でしたが、足が痛くてリタイア015.gif
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26km走りました〜♪( ´▽`)
でも、途中歩いちゃったし…かなりマズイ!(◎_◎;)
by junko_501 | 2014-03-25 21:07 | その他 | Comments(0)

手作りお菓子のお店 『chiffon chiffon』 セール & 午前ランニング 26

なんと2年3ケ月ぶり、セールに全参戦してきました❗️003.gif

セールは、まさに戦い!066.gif
みんな戦略を練って、日本全国各地から集結するんです(ちょい大げさ?)005.gif
レッスンでは5人のシフォラーとしか会えませんが、セールでは何十人ものシフォラー達と相まみえます(≧∇≦)

ちあき(愛知)&ゆうまま(山梨)&みゆきちゃん(静岡)ともお会いできて嬉しかった〜016.gif
レッスンでもご一緒できたらいいな072.gif



そして、エントリーシート受け取りから開店までの待ち時間で走っちゃいました006.gif
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5.4km走りました〜♪( ´▽`)
さいごは迷っちゃって、開店時刻5分過ぎたけど、お買物の順番には間に合いました012.gif



お買物のあとは、電車に乗ってせせらぎのこみちへ〜016.gif
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お仕事で、セールに来れない人もいるからね017.gif

なつこちゃん、製作真っ最中だったから声かけずに帰りました、ごめんね。
明日、楽しみながらできるといいね024.gif
by junko_501 | 2014-03-23 20:42 | その他 | Comments(8)

早朝ランニング 25

AM7:03スタート012.gif
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7km走りました〜♪( ´▽`)



快晴、風も心地いい〜011.gif
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富士山も良く見えてます(スマホでは上手く写せません)(≧∇≦)

相変わらず、寝坊しまくってるので週に2回しか走れてません015.gif
でも、焦らずにマイペースでがんばります006.gif
by junko_501 | 2014-03-22 08:38 | その他 | Comments(0)

パンレッスン2014年3月

今月も楽しくパンレッスンしてきました〜003.gif

手ごねパンは「モチモチチーズリング」053.gif成型・発酵後・焼き上がり012.gif
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チーズが、これでもか!ってくらいタップリ入ってます041.gif


機械ごねパンは「オートミール入りのパン」011.gif
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試食プレートは、パンの他に「エビのミルキースープ」「小玉ねぎのグラッセ」「グラハムオレンジケーキ」で〜す024.gif
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お菓子は他の生徒さんからの差入れ♪( ´▽`)


先生の新刊本「今日はパンの日」買いました〜006.gif
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この本は、以前発行された本の文庫化なんです(≧∇≦)
by junko_501 | 2014-03-20 13:54 | その他 | Comments(2)

『魚かな』2014年3月レッスン♪

今月の魚かなレッスンでは「いちごのレアチーズタルト」を教わりました016.gif
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ハプニングがあり、約1時間の大遅刻になってしまった〜008.gif



いつもながらステキなボリュームたっぷりの試食プレート012.gif
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yuki先生のケーキ、大、大、大好き♪( ´▽`)



私が作ったケーキの出来上がり024.gif
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いい感じに出来ました〜(≧∇≦)


あら、おうちに帰ったら上のイチゴがズレちゃったわ❗️023.gif
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開いたスキマをいただいたミニイチゴ(砂糖菓子)で隠しちゃえ037.gif
カットして、美味しくいただきました003.gif

ご一緒したみなさま、ありがとうございました❗️
来月もよろしくお願いします006.gif
by junko_501 | 2014-03-19 18:11 | その他 | Comments(2)

27才になりました〜♪( ´▽`)

29才28才ときて、27才になりました〜024.gif
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思いおこせば、3年前こんな事書いてましたね005.gif
そして、9ヶ月後にはさらに危機的状況に❗️008.gif



でも、実際にウォーキングを始めたのは、それからさらに1年後なんです〜(≧∇≦)
人間、何かを始めるのにけっこう時間がかかるもんなんですね(私だけ?)015.gif
by junko_501 | 2014-03-18 20:20 | その他 | Comments(2)


手作りお菓子やランニング記録(2012年9月から)など雑記録。


by みちくん

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