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ドキドキエントリー♪( ´▽`)

本来は、6/29〜7/21がエントリー期間なのに、【◎全種目定員に達したため受付は終了〜】と書いてあります005.gif
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しかも、この表示を見たのはエントリー開始から2時間後です!!(◎_◎;)


実は、19:59にはエントリー内容のメモを用意してPCの前にスタンバイ、
電話申込みも同時に出来る様に子機を目の前に置いて準備万端006.gif
20:00になった瞬間に電話を掛けたら「ただいま、電話が大変が混み合っています〜」のアナウンス007.gif
ネットの方はというと、「このままお待ちください〜」と表示された画面で、
30秒のカウントダウン(アップだったかな?)の繰り返し008.gif
そのまま8分じっと待っていたら、突然画面が変わった❗️(≧∇≦)
アセアセしながらダンナの分をエントリー、続けて私の分もと思ったのに、
なぜか家族エントリーにならず、また最初の「お待ちください〜」に戻っちゃった❗️??
キャア〜〜!これじゃあ、私、出られない?!応援だけ?!やだやだ033.gif
電話は全然繋がらないので、PC画面を睨みつけてまた待つこと11分、繋がった!003.gif
あ〜良かった003.gif


秋の「つくばマラソン」を、1万3千人のランナー達と走ってきま〜す024.gif
練習、もっとがんばらなくっちゃ*\(^o^)/*



ちなみに、[東京マラソン]や[大阪マラソン]は、先着順ではなく抽選なので、エントリー期間内に申込みをすればOKです♪
(倍率が高いから当たるかどうかは分かりませんが)
by junko_501 | 2014-06-30 20:37 | その他 | Comments(3)

早朝ランニング 56

AM5:50スタート011.gif
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10.11km走りました〜♪( ´▽`)



学生さん、早起きして走ってますね〜006.gif
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どんより曇り空だけど、走るのには暑くなくていいです(≧∇≦)
今日もきのうみたいにゲリラ豪雨あるのかな?
みなさん、元気にがんばりましょう〜*\(^o^)/*
by junko_501 | 2014-06-30 08:50 | その他 | Comments(0)

スポーツクラブでけん玉フィットネス ♪ & …

仕事のあといつものスポーツクラブに行ってきました012.gif
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チケットの有効期限が近かったのであせったよ〜(≧∇≦)


いつもはたいてい1人で行って、ガンガン走ってチャッチャとお風呂に入ってトットと帰るのですが、
今回はお友達が一緒に行ってくれたので、初めてスタジオプログラムも体験してみました♪( ´▽`)


先ずは、各自トレッドミルで軽くウォーキング&ランニング001.gif
そのあと、バランスボールを使ったストレッチをトレーナーさんから教わりました010.gif
両足を地面から浮かせて10秒数える練習したけど難しかったわ〜019.gif


そして、【けん玉フィットネス】のレッスンがちょうどそのあとあったので、これも受けてみました003.gif
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けん玉なんて、何十年振り?っていうか、やったことあったかしら?ドキドキ〜023.gif
写真撮影はNGだったのでありませんが、中年女子5名がんばりました❗️024.gif
毎週参加してるという方が2名、1人で参加の方、そして私たち2名066.gif
来月はもうこのレッスンはなくなってしまうそうで、まさに最初で最後の参加でした〜*\(^o^)/*
けん玉、楽しかったです!なんかクセになりそう。買っちゃおうかな?037.gif


運動のあとは、シャワーで汗を流して006.gif
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消費したカロリーをしっかり補充しました〜016.gif
by junko_501 | 2014-06-28 13:38 | その他 | Comments(4)

『ふんわりカスタード』 2014.6.26.

復習2回目で〜す012.gif
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やっぱり、また少し焼き色つきすぎたかな?♪( ´▽`)
中のクリーム、今回はチョコ入れずに作りました016.gif
とろりんクリームがたっぷり入って美味しい〜❗️(≧∇≦)
by junko_501 | 2014-06-27 13:16 | その他 | Comments(0)

早朝ランニング 55

AM5:37スタート010.gif
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10.04km走りました〜♪( ´▽`)



う〜ん、ここはまだ草ボーボーだなぁ002.gif
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きれいに刈り込まれてる所との差が激しいです(≧∇≦)
いつも走ってるコースは、5つの市町(村)にまたがってるから、
草刈りの時期に差があるのは仕方がないですよね006.gif
by junko_501 | 2014-06-26 08:42 | その他 | Comments(2)

彩湖でランニング2014年 10

彩湖でランニング、ゲリラ豪雨が来る前に、あわてて走ってきました013.gif
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ラン写真を撮り忘れたので、帰り道をパチリ(≧∇≦)



今日は5kmランの時間を測りました012.gif
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全体で、6.24km走りました〜♪( ´▽`)



走ったあとは、いつものお風呂003.gif
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汗を流してスッキリしました*\(^o^)/*
by junko_501 | 2014-06-24 19:17 | その他 | Comments(0)

『魚かな』2014年6月レッスン♪ & 復習☆

6月の「魚かな」レッスンも楽しく受けてきました〜012.gif
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レッスンで教わった「ふんわり・カスタード」とサービスケーキ♪( ´▽`)
半分にカットしてあるのはレッスンで作った半端分016.gif



私が作ったのはラッピングしてお持ち帰り010.gif
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誰?何かに似てるなぁ、なんて言ってるのは?!(≧∇≦)



そして、道具をネットでポチッとして復習〜006.gif
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ありゃ!焼きすぎた005.gif


半分にカット024.gif
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なかみは、チョコクリームにしてみました*\(^o^)/*
by junko_501 | 2014-06-22 13:31 | その他 | Comments(4)

SEED FOLKS in 和光 ♪

コンサートなんて久しぶり〜山崎まさよしさまです〜016.gif
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ありゃ、当日券もあるの?
2階席が余ってるのかな?♪( ´▽`)


オープニングアクト(前座)は『浜端ヨウヘイ』さん。三曲目「大丈夫」が、スッゴク良かったぁ❗️012.gif


コンサートって、この曲で立ち上がる、とか、この曲での手の振りはこう、など、いろいろ決まりごとがあるのね(≧∇≦)
もともと、あまり行ったことないけど、最近はなんのイベントに行ったかなぁ、
なんて考えたら、『綾小路きみまろ』さんだぁ❗️(それも、数年前)003.gif
あの時は、みんなきみまろのトークにゲラゲラ大笑いしました〜041.gif


コンサート、終了しました〜006.gif
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みなさん、足早に帰路を急いでました*\(^o^)/*
あー楽しかった024.gif
by junko_501 | 2014-06-21 13:37 | その他 | Comments(0)

早朝ランニング 54

AM6:55スタート003.gif
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5.03km走りました〜♪( ´▽`)



左岸側が草ボーボーだったのですが、きれいになってました012.gif
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これなら、走りやすい〜(≧∇≦)



土曜日だから、ウォーキングやランニングしてる人がたくさんいます017.gif
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写真には写ってってませんが、釣り人もいっぱいいました〜*\(^o^)/*
by junko_501 | 2014-06-21 08:41 | その他 | Comments(0)

パンレッスン2014年6月

今月も楽しくパンレッスン〜053.gif

手ごねパンは、「ライ麦の小さいブール」012.gif
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コロコロパンが、できました〜♪( ´▽`)


機械ごねパンは、「サッカーボールのパン」です003.gif
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ワールドカップに合わせてタイムリー(≧∇≦)


パンの他には「フライドニョッキと生ハムシトロンソース」「ガレットブルトンヌ」「白いんげん豆とトマトのスープ」016.gif
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いつもながら盛りだくさん〜❗️美味しかった*\(^o^)/*
また、来月もよろしくお願いします024.gif
by junko_501 | 2014-06-19 13:50 | その他 | Comments(2)


手作りお菓子やランニング記録(2012年9月から)など雑記録。


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