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☆青島太平洋マラソン☆(アオタイ)2016.12.11《後編》

さて、レース本番です❗️
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スタート前、ドキドキ〜emoticon-0122-itwasntme.gif
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スタート14分前〜〜emoticon-0102-bigsmile.gif


走ったり、歩いたり〜、ストレッチしたり、トイレに行ったりして〜〜〜〜✨


ゴールしました❣️
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完走記念のマンゴーメロンパン、美味しかった〜emoticon-0123-party.gif


2人で一緒に練習できたのは一回だけだったので、正直ちょっと不安でしたが、無事完走できて良かったですemoticon-0152-heart.gif


来年も、楽しく走って、少しでもタイムが良くなるといいな❣️
そのためには、ちゃんと練習しなくちゃねemoticon-0103-cool.gif







by junko_501 | 2016-12-31 21:48 | その他 | Comments(0)

☆青島太平洋マラソン☆(アオタイ)2016.12.《前編》

羽田から宮崎ブーゲンビリア空港に飛びました✈️
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初めまして☆宮崎〜emoticon-0111-blush.gif


ホテルの窓からの景色ですemoticon-0110-tongueout.gif
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ホテルの近くでイベントをやってました〜emoticon-0102-bigsmile.gif



前日受付する前に、ちょっと観光emoticon-0115-inlove.gif
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明日はここを走るのね〜emoticon-0116-evilgrin.gif
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前日受付をして前夜祭〜〜emoticon-0123-party.gif



Hくん、ありがとう〜〜emoticon-0109-kiss.gif
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宮崎の名物いろいろ〜〜emoticon-0105-wink.gif














by junko_501 | 2016-12-31 21:38 | その他 | Comments(0)

☆つくばマラソン☆2016.11.20.

3年連続、今年もつくばマラソンに参加しましたemoticon-0100-smile.gif
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自分のスタート地点に向かうダンナemoticon-0103-cool.gif
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シューズ円陣 & ゴールをバックにみんなで記念撮影emoticon-0115-inlove.gif
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ゆるキャラちゃんをパチリ📸
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さて、スタートします❣️



レース前には、研究学園駅近くのホテルに泊まりましたemoticon-0111-blush.gif
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去年とおととしは、谷田部のホテルに泊まり送迎があったのですが、今回はシャトルバスでした🚌


レース結果は、2人とも去年より記録更新できましたemoticon-0123-party.gif
目標タイムにはちょっと届かなかったけど、これからも練習がんばらなくちゃemoticon-0136-giggle.gif







by junko_501 | 2016-12-31 13:33 | その他 | Comments(0)

ランニング記録 【10月〜12月】(131)〜 (167) ☆千波湖RUN☆

テキトーに抜粋emoticon-0102-bigsmile.gif
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朝ラン14回、彩湖ラン8回、その他いろいろemoticon-0165-muscle.gif


10月には、ラン友さんと千波湖で合同練習をしましたemoticon-0115-inlove.gif
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久しぶりの『漫画カメラ』emoticon-0122-itwasntme.gif
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黒鳥さん、白鳥さんがたくさんいました🐥
(が、その後千波湖の鳥さんから鳥インフルエンザが出てしまいました…emoticon-0106-crying.gif
茨城県のHPより引用
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早く終息しますようにemoticon-0141-whew.gif


千波湖RUNのあとは、一緒にランチして、県庁の展望フロアへemoticon-0123-party.gif
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帰りは水戸駅からスーパーひたちでピュ〜ンemoticon-0157-sun.gif







by junko_501 | 2016-12-31 13:27 | その他 | Comments(0)

『まいふぁん』レッスン (点心教室)12月♪

今月の点心は『大根パイ』〜emoticon-0111-blush.gif
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中身と皮が出来上がりましたemoticon-0109-kiss.gif
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これから油で揚げます〜emoticon-0103-cool.gif


出来上がりましたemoticon-0122-itwasntme.gif
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コレは先生作の試食用ですemoticon-0116-evilgrin.gif


私の作った分はお持ち帰りemoticon-0123-party.gif
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12月はくじ引きがあります❣️
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マスキングテープが当たりましたemoticon-0136-giggle.gif
レッスン半額券・無料券が当たった人がいました‼️emoticon-0104-surprised.gif

今回レッスン途中、貧血になってしまいちょっと横にならせてもらいました💦
じゅにまい先生、ご一緒したみなさま、お騒がせしてすみませんでしたemoticon-0141-whew.gif
また、来年もよろしくお願いします🎵





by junko_501 | 2016-12-30 14:48 | その他 | Comments(2)

パンレッスン 2016年12月♪ & クリスマスケーキ♡

12月のパンレッスン〜emoticon-0100-smile.gif
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まず、ミルク生地のロールパンが出来上がりましたemoticon-0110-tongueout.gif



試食プレートですemoticon-0103-cool.gif
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・そば粉のフリッターと
・カッテージチーズのケーキemoticon-0115-inlove.gif
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・牛肉のヘレス風(シェリー酒煮込み)emoticon-0105-wink.gif


・レモンのシュトーレン🍋
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ありゃ、レモンアイシングかけて仕上げた写真撮るの忘れましたemoticon-0104-surprised.gif



オマケ・今年のクリスマスケーキ🍰
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アラカルト8種類でしたemoticon-0123-party.gif
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サンタさんが乗ってるケーキemoticon-0152-heart.gif







by junko_501 | 2016-12-30 14:14 | その他 | Comments(0)

『魚かな』2016年12月クリスマスケーキレッスン♪

今年もステキなクリスマスケーキを習いました〜emoticon-0115-inlove.gif
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久しぶりにお会いした方々と一緒にレッスンしましたemoticon-0111-blush.gif



試食プレートemoticon-0123-party.gif
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クリスマスメニュー、オードブルいろいろ🎄🎅
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そして、お肉も買っちゃいましたemoticon-0102-bigsmile.gif



私が作ったケーキ🎂
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みなさんのと一緒にパチリemoticon-0105-wink.gif

また、来年もよろしくお願いします❣️



by junko_501 | 2016-12-30 13:50 | その他 | Comments(0)


手作りお菓子やランニング記録(2012年9月から)など雑記録。


by みちくん

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