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北海道へGO〜❗️《後編》

愛国駅からは『紫竹ガーデン』へ〜016.gif
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雨は小雨でガーデンの花々をたくさん楽しめました012.gif
オーナーの紫竹昭葉さんもいらっしゃいました♪( ´▽`)



そのあと、ランチをしてから『明治十勝チーズ館』で工場見学をしました〜006.gif
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チーズの食べ比べやお土産もあり、少し、チーズ通になった気分(≧∇≦)




今夜のお宿は『北海道ホテル』です〜001.gif
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皇太子さまも宿泊された事がある有名なホテルだそうです004.gif
植物由来の『モール温泉』で露天風呂もあり、夜と朝入ってお肌がスベスベになりました〜*\(^o^)/*



北海道では雪が積もると、道路と路肩の境目が分からなくなるので、道路の上から矢印↓が005.gif
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農場や牧場もスケールが大きくて、さすが食料自給率1,100%を誇るだけあります❗️



『六花の森』で美術館を見学して、児童詩集『サイロ』の事も初めて知りました053.gif
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十勝にはステキなガーデンがたくさんあるんです〜〜024.gif




帰りのフライトは雨の中テイクオフ013.gif
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行きよりも気流が悪くて、けっこうガタガタ揺れました005.gif




それでも、定刻通りに降下中〜003.gif
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無事、羽田に到着しました❗️
2日間、お天気の悪い中、クルマでいろんな所に連れて行ってくれて一緒に遊んでくれた Mさん & Eさん、本当にありがとうございました‼️051.gif
初めての帯広、とっても楽しかったです〜〜041.gif



番外編(朝ラン編)に続く…














by junko_501 | 2016-06-04 19:56 | その他 | Comments(0)

北海道へGO〜❗️《前編》

去年と同じように、4時起きしてバスで空港へ012.gif
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あ、ここ の対岸は、板橋シティマラソンでダンナが走ってるのを応援した場所だわ〜♪( ´▽`)




羽田空港に着くと、なんと現地の天候が悪いため、引き返す可能性がある〜ですって⁉️005.gif
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まあ、とりあえず、飛んでくれればいっか❗️(≧∇≦)




空の上は晴れてるし、気流もそんなに乱れてません〜017.gif
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なんだかんだで定刻通りに、降下しま〜す023.gif




どんよりと曇ってますが、帯広空港に無事着陸しました〜024.gif
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パチパチパチ〜〜❗️良かった〜〜*\(^o^)/*



わーい❗️お迎えしていただき、『幸福駅』へGO‼️053.gif
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そのあとは『愛国駅』へ〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
昔々、幸福駅 & 愛国駅は、とってもブームになってたので、来れて嬉しかった〜〜004.gif



続く…














by junko_501 | 2016-06-03 20:41 | その他 | Comments(0)

6回目の『まいふぁん』♡(点心教室)

先月に続き、今月も点心レッスン〜❗️016.gif
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コレは、なんだかわかりますよね〜♪( ´▽`)




今回のレッスンは『焼き餃子』です012.gif
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包み方は、2種類教わりました(≧∇≦)




ジュージューと、焼けてきました〜❗️011.gif
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見事な羽根つき餃子の出来上がり〜〜*\(^o^)/*



黒酢 or 酢こしょうで美味しくいただきました‼️024.gif
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来月はレッスンお休みで、次回は7月です〜〜053.gif









by junko_501 | 2016-05-26 19:53 | その他 | Comments(0)

午前ランニング♪(LSD) (67)

きのうの記録です。

AM9:20スタート001.gif
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でも、いつもとは逆方向へGO❗️♪( ´▽`)



昔はこんな感じで川で泳いでいたんですね〜023.gif
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いまは、釣り人くらいしか川には入りません(≧∇≦)



いつもの彩湖に到着して一周〜016.gif
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暑い中、ごみ拾いをしてる集団がいました058.gif
きれいにしてくれてありがとうございます‼️



20km走りました〜024.gif
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LSDランニングなのでゆっくり、心拍数も低めです〜〜*\(^o^)/*



ランニング後は、温泉でスッキリ♨️
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1人でランニング練習 & 温泉行ってきました〜〜058.gif




by junko_501 | 2016-05-25 14:08 | その他 | Comments(2)

夜ラン (65) & レーズンバターサンドクッキー♪

きのうの記録です。
PM6:50スタート001.gif
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3km走りました〜♪( ´▽`)



走り始めは夕焼けの残りがうっすら〜058.gif
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いつもの橋、点灯(≧∇≦)




ゴールは暗め〜015.gif
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さて、帰ってからは…





『レーズンバターサンドクッキー』を作りました016.gif
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クッキーはゆうべ焼いておいたので、クリームを作って仕上げました*\(^o^)/*




そして、オマケ🐱
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箱入りむすこの大あくび〜〜003.gif








by junko_501 | 2016-05-22 18:40 | その他 | Comments(0)

パンレッスン2016年5月♪

お菓子教室に続いて、こちらも毎月お楽しみのパンレッスン〜010.gif
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『国産小麦のピタブレッド』には『味噌漬けのチャーシュー』をはさんでいただきました❗️011.gif
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『10穀米のスープ』と『桃のマフィン』も絶品です♪( ´▽`)




手ごねの『パンオベリー』、焼く前です012.gif
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焼き上がり〜(≧∇≦)
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そして、仕上げのホワイトチョコ❗️024.gif



お友達からお土産お菓子をいただきました016.gif
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来月も楽しみで〜〜す*\(^o^)/*




by junko_501 | 2016-05-21 13:41 | その他 | Comments(0)

『魚かな』2016年4月 & 5月レッスン♪

先月の『魚かな』レッスンです〜012.gif
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『カマンベールブリュレチーズケーキ』を教わりました016.gif
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自分で作ったのはお持ち帰りです♪( ´▽`)




家で復習もしました〜❗️004.gif
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このあと、バーナーで表面もちゃんと焼きました(≧∇≦)
(写真は撮り忘れました)




今月のレッスンも楽しかった〜〜❗️011.gif
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教わったのは『レーズンバターサンドクッキー』です003.gif
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サイドメニューもボリュームたっぷりでお腹いっぱい☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆



お誕生日の友達のプレート024.gif
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そして、結婚したばっかりの友達のプレート‼️053.gif




みんなから、結婚のお祝いの花束〜💐
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記念撮影もパチリ006.gif




出来上がりはお持ち帰りしました067.gif
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ラッピングもいつもステキなんです🎵





by junko_501 | 2016-05-20 13:39 | その他 | Comments(0)

夜ラン (59) & いろいろ作ってます♪( ´▽`)

5月8日の記録です。
PM7:07スタート010.gif
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3km走りました〜♪( ´▽`)



あんまんやら肉まんやら、まだマイブーム続いてます011.gif
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コレは揚げあんまん〜(≧∇≦)



こちらは肉まん(冷凍後)016.gif
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一度蒸しあげたのを、冷凍保存できます003.gif



そして、いま一番のマイブーム、パイナップルケーキ🍍
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焼印までつけちゃった〜*\(^o^)/*




by junko_501 | 2016-05-11 22:32 | その他 | Comments(0)

朝ラン (58) & 天然氷のカキ氷を求めてGO❗️🍧

私のGW連休最終日、5月5日の記録です。

AM7:59スタート012.gif
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6km走りました〜♪( ´▽`)


春日部大凧ハーフの翌日、いいお天気〜058.gif058.gif
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さて、走り終わったらシャワーを浴びてお出かけです(≧∇≦)



前回同様、春日部から特急「スペーシア」に乗ってGO❗️017.gif
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このカラーリングのスペーシアはと言うそうです010.gif




田んぼの水面に山々が映ってきれい〜023.gif
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下今市駅に到着〜〜*\(^o^)/*


珈茶話』さんでランチ〜〜🍛
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食後は、いよいよ、アレよアレ‼️





じゃじゃじゃあ〜〜〜〜ん053.gif
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天然氷のカキ氷・生とちおとめ練乳〜〜024.gif
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サックサクでフワッフワ〜〜001.gif
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完食〜〜〜〜004.gif




ラテアートのうさぎちゃんもかわいい〜🐰
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ごちそうさまでした〜〜003.gif
マスター、また来ますね❗️よろしくお願いします072.gif




by junko_501 | 2016-05-09 19:51 | その他 | Comments(0)

春日部大凧マラソン大会 2016.5.4

去年に続き、今年も走ってきました〜006.gif
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スタート前に、Facebookのお友達とシューズ円陣 & 記念撮影♪( ´▽`)



大凧の前でパチリ016.gif
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朝の雨がウソみたいにいいお天気になりました(≧∇≦)


こんなに日焼けしちゃいました〜005.gif
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来年も参加します!
そして、来年こそはもっと速く走れるように練習しなくちゃね*\(^o^)/*









by junko_501 | 2016-05-07 19:00 | その他 | Comments(0)


手作りお菓子やランニング記録(2012年9月から)など雑記録。


by みちくん

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